Forfarande seg i kroppen och själen men nu har jag äntligen förstått det underbara med tysnaden. Har stängt av Tv efter att i många år haft den påslagen fastän jag inte tittat på något specifikt utan bara bläddrat igenom eller låtit den stå på medans jag gjort andra saker. T o m på natten när jag sover har jag haft Tv igång. Men nu var första natten på länge som jag hade det helt knäpptyst. Idag har jag tittat en liten stund på Tv men sen stängde jag av och bara njöt av tystnaden. Det är tyst just nu, och jag lagade mat och åt i tystnad, ingen Tv ingen musik, bara tystnad. Strax ska jag fortsätta läsa min nyinköpta bok och bara vara. 

Skulle önska att jag var lika harmonisk och lugn på mitt arbete.  Just nu är nog arbetsmiljön något jag inte är tillfreds med. Jag ber till änglarna om en förändring även där.